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在现实生活中，咳嗽会经常的出现在大家的身边，在咳嗽的同时还会伴有痰。如果是大人喝点药就过去了，但是如果是宝宝那就有点麻烦了，对于这种情况让很多家长都很着急。对于排痰也是有一定的方法的，但是很多家长都不知道，都有哪些宝宝排痰小妙招。

可以通过用拍背法，帮助宝宝排痰，拍背法可以帮助宝宝肺部的痰液松动，还能使支气管内的痰液松动，并且向大气管引流从而排出，同时也能帮助心脏和肺部的血液循环，可以帮助支气管炎症的吸收，让宝宝的咳嗽尽可能的快一些好。

还可以让宝宝平时多喝一点水。水温最好是在23度左右，这样对咽喉部是有良好的湿润效果的，同时也是有一定的物理治疗作用，从而达到让宝宝的咳嗽快一点好。

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经常给宝宝喝凉开水还可以够改善血液循环，把废物或毒素从尿中排出，减少废物和病毒对宝宝的刺激。

最后就是利用蒸汽法，把沸水倒入茶杯中，把宝宝抱起，让宝宝的嘴巴和鼻子对着升起的蒸气让宝宝吸放，可以帮助痰液变稀，宝宝一咳嗽就可以把痰咳出来了，但是要注意一定要小心，不要烫伤宝宝，要照顾好宝宝，这个方法还可以缓解鼻塞。

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