上海代妈公司哪家好

2021-05-16 06:14:37 来源:合肥晚报
健康功效

田螺:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿

食材用料田螺1斤相克食物大蒜3个相克食物 姜(姜牙)1段干辣椒4个相克食物香菜1棵相克食物葱1大棵相克食物酱油1汤匙 蒸鱼豉油1汤匙 鸡精1汤匙 盐1茶匙 白胡椒粉少许 生粉适量爆炒田螺的做法

1.买剪掉尾巴的田螺,洗几次,养2到3个小时,再洗致清水,变清。

2.锅里加入适量水烧开,放入田螺焯7、8分钟。

3.捞出过下水,盆里加水放入田螺,把田螺里面的片片取出,(盆里加水为了不让片片粘手)去好片片的螺放到盘子里,全部去好后再洗一次。

4.把,姜、大蒜切片,干辣椒、葱、香菜切段。

5.锅加适量油,放入,姜、蒜、干辣椒、葱白炒香。

6.放田螺炒,加1汤匙料酒炒

7.加半碗水,1汤匙酱油、1汤匙蒸鱼鼓油、1茶匙盐、少许白胡椒粉

8.加适量生粉对水,对好水后勾芡,勾芡时一边倒生粉水一边搅动螺。

9.放入葱和香菜,出锅

10.成品